Еще
несколько упражнений для маленьких.
- сильно надувать щеки, изо всех сил удерживая воздух во
рту, («сколько ты можешь не дышать?»)
- удерживая губами карандаш (пластмассовую трубочку),
нарисовать круг (квадрат) в воздухе или на бумаге.
- удерживать губами (но не зубами) марлевую салфетку -
взрослый пытается ее плавно вытянуть.
- пить через трубочку, дуть в воду через трубочку.
-мелко нарезать бумагу, сложить кучкой на столе перед
ребенком, попросить ребенка набрать побольше воздуха в рот и «напугать бумажки»
- выдохнуть с резким звуком П, чтобы бумажки разлетелись.
Упражнения для развития подвижности нижней
челюсти
1. Трусливый птенчик.
Описание: Широко открывать и закрывать рот, губы улыбаются.
Челюсть опускается примерно на расстояние ширины двух пальцев. Язычок
-"птенчик" сидит в гнездышке и не высовывается (неподвижно лежит на
дне ротовой полости). Упражнение выполняется ритмично.
2. Акулы.
Описание: Рот
приоткрыт, На счет "один"
челюсть двигается вправо, на "два" -
челюсть возвращается на место, на счет "три" - челюсть
двигается влево, на "четыре" - челюсть возвращается на место, на
"пять" - челюсть выдвигается вперед, на "шесть" – челюсть
возвращается на место. Делать упражнение нужно медленно и осторожно, избегая
резких движений.
3. Имитация жевания с закрытым и открытым ртом.
4. Обезьяна.
Описание: Челюсть опускается вниз с максимальным
вытягиванием языка к подбородку.
5. Силач.
Описание: Рот открыт. Представить, что на подбородке повешен
груз, который надо поднять вверх, поднимая при этом подбородок и напрягая
мускулы под ним. Постепенно закрыть рот. Расслабиться. Сначала можно
придерживать (не давить сильно) подбородок рукой, искусственно создавая
напряжение для мышц.
6. Поставить руки на стол, сложить ладони одна на другую,
упереться подбородком в ладони. Открывая рот, давить подбородком на
сопротивляющиеся ладони. Расслабиться.
7. Опустить челюсть вниз с преодолением сопротивления
(взрослый держит руку под челюстью ребенка). Следить, чтобы голова не двигалась
вверх и назад.
8. Открывать рот с откидыванием головы назад с преодолением
сопротивления руки взрослого, лежащей на затылке ребенка.
|